Los Beneficios Del Ayuno. Hacia El Bienestar Físico Y Mental (Lo mejor de ti) por Edgar Barrionuevo Burgos

Los Beneficios Del Ayuno. Hacia El Bienestar Físico Y Mental (Lo mejor de ti) por Edgar Barrionuevo Burgos

Titulo del libro: Los Beneficios Del Ayuno. Hacia El Bienestar Físico Y Mental (Lo mejor de ti)

Autor: Edgar Barrionuevo Burgos

Número de páginas: 144 páginas

Fecha de lanzamiento: March 9, 2016

ISBN: 9788497358309

Editor: Amat

Edgar Barrionuevo Burgos con Los Beneficios Del Ayuno. Hacia El Bienestar Físico Y Mental (Lo mejor de ti)

Los Beneficios Del Ayuno. Hacia El Bienestar Físico Y Mental (Lo mejor de ti) por Edgar Barrionuevo Burgos fue vendido por EUR 9,95 cada copia. El libro publicado por Amat. Contiene 144 el número de páginas.. Regístrese ahora para tener acceso a miles de libros disponibles para su descarga gratuita. El registro fue libre.

Todo lo que hay que saber sobre el ayuno, una práctica que cada vez genera más adeptos.
«¿Dejar de comer? íNo! íNi lo sueñes!». Esta suele ser la reacción más común que encontramos ante la sola mención de la palabra ayuno. Sin embargo, el ayuno tiene una base científica que demuestra que la práctica supervisada por profesionales del ayuno puede depurar toxinas de nuestro cuerpo, colaborar a la desinflamación de los intestinos o mejorar el tránsito lento. Además previene la aparición de enfermedades cardiovasculares, cáncer o diabetes, entre otros beneficios que ayudan a poner a punto este preciado e intrincado mecanismo de relojería que es nuestro organismo.
Fruto de la experiencia de los autores, en estas páginas encontrarás cuándo y cómo puedes realizar esta práctica, qué contraindicaciones y beneficios conlleva o qué momentos y situaciones son mejores para llevarla a cabo. El presente libro no pretende convencer sino dar a conocer. Saciar la curiosidad de aquellos que por primera vez os adentráis en este mundo y también complementar, con información rigurosa, los conocimientos de aquellas personas ya iniciadas.