Un cerezo en el balcón: Practicar zen en la ciudad (Sabiduría Perenne) por Laia Monserrat Sanjuán

Un cerezo en el balcón: Practicar zen en la ciudad (Sabiduría Perenne) por Laia Monserrat Sanjuán

Titulo del libro: Un cerezo en el balcón: Practicar zen en la ciudad (Sabiduría Perenne)

Autor: Laia Monserrat Sanjuán

Número de páginas: 104 páginas

Fecha de lanzamiento: November 16, 2011

ISBN: 9788499880303

Editor: Editorial Kairós SA

Laia Monserrat Sanjuán con Un cerezo en el balcón: Practicar zen en la ciudad (Sabiduría Perenne)

Un cerezo en el balcón: Practicar zen en la ciudad (Sabiduría Perenne) por Laia Monserrat Sanjuán fue vendido por EUR 10,00 cada copia. El libro publicado por Editorial Kairós SA. Contiene 104 el número de páginas.. Regístrese ahora para tener acceso a miles de libros disponibles para su descarga gratuita. El registro fue libre.

La vida en la ciudad no proporciona muchas oportunidades para permanecer en contacto con nuestro ser profundo. Sin embargo, como demuestra la autora, es posible practicar el zen en el día a día, incluso mientras fregamos platos o vamos en metro. El libro explica de manera sumamente sencilla los principios elementales de la postura de za-zen, las técnicas de respiración, silencio, meditación y cómo integrarlas en nuestro día a día.