SUPERA TU PASADO por Francine Shapiro

SUPERA TU PASADO por Francine Shapiro

Titulo del libro: SUPERA TU PASADO

Autor: Francine Shapiro

Número de páginas: 496 páginas

Fecha de lanzamiento: July 1, 2014

Editor: Editorial Kairós, S. A.

Francine Shapiro con SUPERA TU PASADO

Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida. Francine Shapiro, la creadora del EMDR (la terapia de Desensibilización Reprocesamiento por medio de los Movimientos Oculares), explica la ciencia del cerebro en palabras que todos podemos entender, a la vez que ofrece ejercicios que los lectores pueden hacer en casa para entender sus respuestas automáticas y conseguir un cambio real.